喝煲汤究竟养生or伤胃?真相是这样的…

喝煲汤究竟养生or伤胃?真相是这样的…

俗话说饭前喝汤胜过药方特别是粤港澳的朋友对一碗靓汤的追求更胜过一桌好菜然而最近一档养生节目抛出了“喝煲汤伤胃”的说法颠覆了大众“喝煲汤养生”的一贯认知令一众无汤不欢的吃货差点奔溃电影《食神》截图那么喝一碗精心煲好的靓汤究竟是养生还是伤胃?带...

夏日养生食好物

夏日养生食好物

都说冬病夏治,尤其是到了三伏天,是治疗疾病的好时候,同时也是养生的好季节。虽然最近成都的气温比较“温柔”,不过,节气到了,养生的事情也别落下。夏季是人心火旺的季节,湿气也重,总是容易觉得累,或者觉得胃口不太好。这时,可以给家人给自己进行一些...