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温州八旬老人剪报20载 自制百余本“养生秘籍”

编辑:小豹子/2018-07-02 18:25

  温州网讯 在洪殿北路13弄流传着一本厚厚的“养生秘籍”。“三高”、肥胖、骨质疏松,失眠、增肥、小脑萎缩……只有你想不到的,没有秘籍里没有的凤凰彩票欢迎你(fh643.com)。秘籍的制作者,便是82岁的虞永福。昨日,记者来到虞老伯家,发现所谓“养生秘籍”,其实是老人二十年来搜集的养生剪报。

  两米多高的百余本剪报

  在虞老伯家小院里,记者看到了一个两米多高的旧衣橱,里面堆满一个个衬衣盒子,盒子里装着百余本养生剪报。

  虞老伯说,自己年轻时,就热衷研究养生。他会看食物的营养成分表,判断自己该不该吃,也会查阅报纸杂志,了解不同食材的营养价值。但最初做养生剪报,只因老年大学同学的一句玩笑话。

  20年前,虞老伯退休后便在老年大学学习养生保健和按摩推拿。他会将平日里在媒体上看到的养生小窍门,分门别类与凤凰彩票网(fh643.com)大家分享。时间、出处、文章梗概讲得一字不落。于是,有一同学便开玩笑道:“要不你趁年轻,做个剪报,出本书?到时我们给你交‘书本费’。”

  同学只是戏言,但虞老伯却坚持了20年。

  一辈子整理材料自有一套

  台湾剧作家李国修的一句名言说得好:人,一辈子,能做好一件事情,就功德圆满了。而虞老伯这辈子的那件事,便是资料整理。

  上个世纪50年代起,虞老伯到温州包装机械厂工作,他干的正是技术资料整理,直到退休。因此,分门别类,他自有一套心得。

  虞老伯订了五六份报纸。每天他都会浏览健康版,然后将精彩之处剪下来,放进对应凤凰彩票官网(5557713.com)的衬衫盒子里。待资料足够排满一张纸,再将其固定、粘贴。

  “秘籍”大致按八大系统分类,再将对应的病症囊括其中。除了日常病症,像帕金森这样的相对少见的病症,他也仔细搜集。光高血压,虞老伯就搜集了足有40来张A4的剪报。但他不装订,只在需要时,取出来,供朋友复印和传阅。当然,这也便于淘汰过时的剪报。

  老伴“有时欢喜有时忧”

  如果做剪报是一件极需耐心的事,那么天天收拾满地碎纸就是对耐心的极限考验了。虞老伯的剪报行动,老伴吴阿姨起初极度反对,她时常埋怨:“又不是小孩子了,做这些干吗?还得我收拾。”

  但日子久了,虞老伯的秘籍帮助了身边不少人。前阵子邻居阿云上门求诊:“更年期到了,潮热得厉害怎么办?”虞老伯取出内分泌系统之女性更年期篇,供其参考。

  虞老伯的外甥女有肥胖症,他又取来减肥篇,指导她瘦身。一来二去,亲坊邻里纷纷竖起大拇指。吴阿姨的气也消了。

  现在,每当睡不好时,吴阿姨也会拿出虞老伯的失眠篇,仔细阅读:“别说,他整理的内容还蛮好用的。”